Wat is Brotizolam?

Wat is brotizolam (Lendormin)?

Brotizolam, bekend onder de merknaam Lendormin, is een kortwerkend slaapmiddel. Het behoort tot de groep middelen die verwant zijn aan benzodiazepinen en heeft een dempende werking op het centrale zenuwstelsel.

Het middel kan tijdelijk worden voorgeschreven bij ernstige slapeloosheid.

Brotizolam kan ervoor zorgen dat je sneller in slaap valt. Het is echter geen structurele behandeling voor langdurige slapeloosheid.

Hoe werkt brotizolam?

Brotizolam versterkt de werking van GABA in de hersenen. GABA is een neurotransmitter die de activiteit van zenuwcellen afremt.

Hierdoor wordt de activiteit van het centrale zenuwstelsel verminderd en ontstaat een sederend en slaapbevorderend effect.

Dat kan ervoor zorgen dat je gemakkelijker in slaap valt. Dat betekent niet automatisch dat je daardoor dieper slaapt, beter herstelt of uitgeruster wakker wordt.

Slaapmedicatie kan invloed hebben op slaap, maar medicamenteus opgewekte slaperigheid is niet hetzelfde als het herstellen van de processen die ervoor zorgen dat natuurlijke slaap ontstaat.

Wanneer wordt brotizolam gebruikt?

Brotizolam kan in specifieke situaties kortdurend worden voorgeschreven bij ernstige slapeloosheid. Slaapmedicatie wordt daarbij niet als eerste keuze gezien.

Bij kortdurende slapeloosheid met een duidelijke aanleiding en hoge lijdensdruk kan een arts in uitzonderingssituaties besluiten tijdelijk slaapmedicatie voor te schrijven.

Of brotizolam in jouw situatie geschikt is en hoelang het gebruikt kan worden, is een medische afweging.

Brotizolam en langdurige slapeloosheid

Een slaapmiddel kan tijdelijk invloed hebben op hoe snel je in slaap valt. Daarmee wordt echter niet automatisch opgelost waarom iemand slecht slaapt.

Bij langdurige slapeloosheid kunnen verschillende processen ervoor zorgen dat het probleem blijft bestaan. Denk bijvoorbeeld aan spanning rondom slaap, langer in bed liggen, slaap proberen in te halen, overdag slapen of steeds harder proberen om slaap af te dwingen.

Brotizolam verandert deze onderliggende processen niet automatisch.

Daarom is het belangrijk om onderscheid te maken tussen tijdelijk de slaap beïnvloeden en het behandelen van langdurige slapeloosheid.

Bijwerkingen van brotizolam

Zoals andere slaapmiddelen kan brotizolam bijwerkingen veroorzaken.

Denk bijvoorbeeld aan slaperigheid of sufheid overdag, duizeligheid, verminderde alertheid, geheugenproblemen en een verminderde coördinatie.

Dit kan ook gevolgen hebben voor activiteiten waarbij alertheid belangrijk is, zoals autorijden.

Bij herhaald gebruik kunnen daarnaast tolerantie en lichamelijke afhankelijkheid ontstaan. Bij plotseling stoppen na langer gebruik kunnen ontwenningsverschijnselen optreden en kunnen slaapproblemen tijdelijk sterker terugkomen.

Gebruik brotizolam daarom altijd volgens het voorschrift van je arts.

Gebruik je het middel al langere tijd en wil je ermee stoppen of minderen? Doe dit dan niet zomaar op eigen initiatief, maar bespreek het met je arts.

Herstelt brotizolam je slaapritme?

Brotizolam wordt soms beschreven als een middel waarmee je tijdelijk je slaapritme kunt herstellen. Dat is te eenvoudig.

Het middel kan je tijdelijk helpen om gemakkelijker in slaap te vallen, maar daarmee wordt je biologische klok niet automatisch hersteld.

Ook wordt de oorzaak van langdurige slapeloosheid niet vanzelf weggenomen.

Wanneer je bijvoorbeeld door een verstoord slaap-waakritme op een ander tijdstip slaperig wordt dan gewenst, spelen je biologische klok, lichtblootstelling en dagelijkse ritmes een belangrijke rol.

Een slaapmiddel zet die biologische klok niet simpelweg weer goed.

Wat helpt bij langdurige slapeloosheid?

Wanneer je af en toe een aantal nachten slecht slaapt, betekent dat niet direct dat er iets mis is met je slaap. Tijdelijke verstoringen horen bij het leven en slaap kan zich daarna vanzelf weer herstellen.

Wanneer je weken of maanden slecht slaapt en daar overdag last van krijgt, ligt dat anders.

Misschien functioneer je nog wel, maar kost concentreren steeds meer moeite, ben je sneller geïrriteerd of heb je steeds meer energie nodig om je dag door te komen.

Of misschien ben je inmiddels zo uitgeput dat werk, je gezin of andere dagelijkse bezigheden steeds moeilijker worden.

Dan is het belangrijk om niet alleen te kijken naar hoe je vannacht sneller kunt slapen, maar vooral naar wat ervoor zorgt dat het slaapprobleem blijft bestaan.

Bij langdurige slapeloosheid is cognitieve gedragstherapie voor insomnie, CGT-I, een bewezen effectieve behandeling.

Conclusie

Brotizolam is een kortwerkend slaapmiddel dat in specifieke situaties tijdelijk kan worden voorgeschreven bij ernstige slapeloosheid.

Het kan ervoor zorgen dat je gemakkelijker in slaap valt, maar het herstelt niet automatisch je biologische klok en lost de onderliggende oorzaak van langdurige slapeloosheid niet op.

Daarnaast kunnen bijwerkingen, gewenning en lichamelijke afhankelijkheid optreden. Daarom hoort het gebruik van brotizolam altijd plaats te vinden in overleg met een arts.

Wanneer je langdurig slecht slaapt, is het uiteindelijk belangrijker om te begrijpen wat je slaap verstoort en welke processen ervoor zorgen dat het probleem blijft bestaan.

Een slaapmiddel kan tijdelijk de slaap beïnvloeden. Dat is iets anders dan opnieuw leren vertrouwen op het natuurlijke vermogen van je lichaam om te slapen.