Wat is een slaapschuld?
Klok verzetten (winter- en zomeruur)
Slaap en de menstruele cyclus
Slapeloosheid tijdens de overgang (menopauze)
Wat is een Jetlag?
Wat zijn slaapproblemen bij ouderen?
Bedplassen
slaap tijdens de zwangerschap
Bedplassen komt regelmatig voor bij kleuters en jonge kinderen. Maar bedplassen kan op alle leeftijden voorkomen.
Bij bedplassen spelen deze 3 medische factoren een rol:
Er is maar zelden een psychologische oorzaak voor bedplassen.
Het is heel belangrijk voor jouw kind dat je begripvol bent en goed omgaat met de situatie. Geef aan dat een ''ongelukje'' kan gebeuren en word vooral niet boos.
Wat goed kan helpen is om een kind ’s avonds niet te veel te laten drinken en nog een keer goed naar de wc te laten gaan voor het naar bed gaan. Stimuleer het kind juist om ’s ochtends meer te drinken.
Verder zijn er tal van behandelingen van bedplassenmogelijk, denk hierbij aan een drink- en plasschema, een beloning en bijvoorbeeld een plaswekker.