Wat is een bedtijd ritueel?
Wat verstaan we onder doorslapen?
Slaapproblemen bij kinderen
Wat zijn de 3 R's?
Wat wordt er bedoeld met dag- en nacht ritme?
Wat is white noise?
Wat is pink noise?
Wat is inbakeren?
[...]
Wat is slaaptraining?
13 maart 2021
Met slaaptraining wordt het proces bedoelt om je baby te helpen met in- en doorslapen. Baby’s moeten nog leren om een eigen ritme te vinden en daar kan slaaptraining goed bij helpen.
Er bestaan hier meerdere methodes voor. De twee bekendste methodes zijn:
- Het bij je baby blijven tot dat je kindje rustig in slaap valt.
- Het gecontroleerd laten huilen van je baby. Met deze methode leer je je kindje zich zelf te troosten en stel je de wachttijd om naar je baby te gaan steeds wat langer uit.
Reactie plaatsen