Doe de Gratis SlaapScan
Ben jij een (slechte) slaper en wil jij erachter komen of jij écht een slaapprobleem hebt of dat jouw slaapprobleem bij nader inzien toch wel meevalt?
Ontdek het met de ISI (Insomia Severity Index) test en doe deze slaapscan volledig gratis en in minder dan 3 minuten. Dit is een wetenschappelijk onderbouwde test die de ernst van jouw slaapprobleem in kaart brengt.
Aan de hand van de uitslag van de slaapscan, weet je of het goed is om aan de slag te gaan met jouw slaap(probleem). Is jouw score 7 of hoger dan is het verstandig om met professionele hulp aan de slag te gaan met jouw slaapprobleem. Want slapen kan je leren.