Wat is de Dreem 2?

De Dreem 2 is een soort hoofdband die gedragen wordt tijdens het slapen. Deze band registreert allerlei aan slaap gerelateerde gegevens. Ook kan deze hoofdband geluiden afspelen die je helpen om makkelijker in slaap te vallen. Er zitten echter geen speakers in, de geluiden zijn hoorbaar via trillingen, iets wat "bone conduction" genoemd wordt.

De hoofdband helpt je ook om op het juiste moment te ontwaken Dit is mogelijk doordat de band aan de hand van de geregistreerde slaapgegevens kan bepalen wat voor jou persoonlijk het beste moment is om wakker te worden, hierdoor word je in de juist slaapfase wakker.

Zodra je wakker bent kan je via de app op de smartphone of tablet zien hoe je hebt geslapen en waar verbeteringen mogelijk zijn.